Nos groupes

Gym Parents & Enfants

Dans le cadre du cours de gym Parents & Enfants, destiné aux enfants âgés de 2,5 à 4 ans, nous offrons une expérience ludique et stimulante. Accompagnés de leurs parents, les tout-petits explorent joyeusement diverses activités physiques adaptées à leur âge.

Ayant lieu le mardi à 16h45, les exercices proposés favorisent le développement moteur, la coordination, ainsi que l'interaction sociale. A travers des jeux colorés, les parents participent activement, créant ainsi un lien spécial avec leurs enfants tout en encourageant une vie saine dès le plus jeune âge.

Gym Enfantine

Le cours de gym Enfantine, destiné aux enfants de 4 à 6 ans, offre une aventure dynamique et divertissante. Chaque mardi à 15h30, les enfants découvrent une variété d'activités physiques conçues pour stimuler leur agilité, leur coordination et leur esprit d'équipe.

Bien encadrés, les jeunes participants s'engagent dans des jeux créatifs qui renforcent leurs compétences physiques tout en cultivant le plaisir du sport. 

Jeunes Gymnastes 1 (JG1)

Au sein du groupe JG1, destiné aux enfants de 7 à 9 ans, nous plongeons dans un monde d'énergie et de compétition. Avec des activités variées, les jeunes participants explorent un éventail de disciplines sportives chaque vendredi à 15h30.

En intégrant le jeu et la compétition amicale, ce cours stimule la croissance physique tout en renforçant les liens sociaux. Cet environnement est tout à fait adapté pour encourager le développement des compétence athlétiques tout en s'amusant.

Jeunes Gymnastes 2 (JG2)

Le cours JG2 pour les enfants âgés de 9 à 12 ans ouvre ses portes sur une aventure sportive passionnante tous les vendredi, à 18h00. Conçu pour répondre à l'énergie débordante de cette tranche d'âge, le programme propose une variété d'activités stimulantes. 

Des jeux stratégiques et des défis captivants sont au coeur de cette expérience, encourageant la croissance physique tout en cultivant la confiance en soi. Dans ce groupe dynamique, les enfants découvrent le plaisir de développer les compétences tout en créant une passion durable pour le sport. 

Polysport Jeunesse

Le groupe Polysport Jeunesse est l'endroit idéal pour les jeunes de 12 à 16 ans passionnés de sport et cherchant à repousser leurs limites ! Tous les mercredis à 19h, l'unihockey, le basket et une multitude d'autres sports et jeux se rencontrent pour former une aventure sportive inoubliable.

Que ce soit pour perfectionner ses compétences ou simplement s'amuser, notre groupe polysport est l'occasion parfaite pour les jeunes de découvrir de nouvelles disciplines et de tisser des liens durables au sein d'une communauté dynamique.

Polysport

S'essayant à de nombreux sport comme l'unihockey, le basket, le tchoukball, le kinball, le handball, et encore bien d'autres, ce cours est destiné à toutes personnes ayant plus de 16 ans, chaque lundi soir, à 18h45. Empli de bienveillance, ce groupe garde malgré tout la notion de compétition. 

Le programme de l'année n'est défini que par la motivation des participants. Flexible et complet, ce groupe accumule des années d'expériences individuels dans tous les domaines. C'est entre rire et sueur que ce groupe se développe un peu plus chaque année.

Gym Santé

Chaque vendredi à 17h, un groupe dédié aux plus de 50 ans se retrouve pour une séance de bien-être physique. Sur les tapis et les murs, chacun s'engage dans des mouvements doux et fluides, axés sur la santé et le maintien de la forme. Loin de l'effervescence des compétitions, ces sessions créent un espace où la vitalité rencontre la sérénité.

Au-delà de l'exercice physique, ces moments du vendredi soir tissent des liens parmi les participants, partageant le désir de rester actif tout en respectant les besoins individuels. 

Volley Loisirs

Chaque mercredi soir à 20h30, un groupe de volleyeurs et de sportifs se réunit pour une session de volley. Les participants affinent leurs compétences, travaillent sur leurs stratégies et renforcent leur esprit d'équipe.

Ces entraînements hebdomadaires ne sont pas seulement une opportunité de rester actifs, mais aussi de tisser des liens forts au fil des passes et des smashes. Chaque année, ce groupe relève le défi de participer avec ferveur à un tournoi de volley cantonal à 2 niveaux. C'est l'occasion de mettre en pratique les compétences acquises. Ces dernières années notre groupe en constante évolution a l'objectif ambitieux de monter dans le niveau supérieur.

Es-tu intéressé à devenir un de nos coéquipiers? Alors rejoins nous pour atteindre nos objectifs.

Zumba

Chaque lundi soir à 20h15, un groupe d'adultes se réunit avec enthousiasme pour une séance de Zumba énergique. Les rythmes entraînants et les mouvements dynamiques créent une atmosphère vibrante où la musique fusionne avec la passion pour la danse et la remise en forme.

Ces sessions hebdomadaires ne se résument pas simplement à des exercices, mais à une célébration joyeuse de la musique, de la danse et du bien-être. Les lundis soir deviennent ainsi un moment incontournable de libération de stress, de renforcement de la condition physique et de connexion sociale à travers le langage universel de la danse.

Badminton

Tous les jeudis à 20h30, un groupe d'adultes se retrouve pour s'entraîner sur les terrains de badminton.  Les volants fusent dans l'air avec une vivacité captivante, tandis que les joueurs s'engagent dans des échanges dynamiques, perfectionnant leurs compétences tactiques et leur agilité sur le court.

Bien au-delà d'une simple séance d'entraînement, ces jeudis soir créent une toile de camaraderie tissée par la passion partagée pour le badminton. Les participants, unis par le désir d'améliorer leurs compétences, explorent également des opportunités compétitives lors de tournois locaux, transformant ainsi chaque entraînement en une aventure sportive pleine d'énergie et de défis.

Yoga